闘病生活

今日は会社を半日休み病院へ。そして今その帰り。今日は千船クリニックスへ高血圧の経過診療で通院した。結果言えば経過良好で次回診察予定なし。約一年の高血圧との闘いだった。塩分控えたりCPAPの世話になったり。あとは油断せず継続。再発しないように気をつけて生活しないといけない。

病院の帰りは歩いて御幣島駅まで。神崎川の景色です。

 

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首のコリとの戦い

首のコリからきていると思われる頭痛に悩まされて1ヶ月。もちろんずっと継続していたわけではないけど今週入ってからは酷いものだった。火曜日は会社休み昨日木曜は採血のため病院へ。その間頭痛と血圧の問題。頭痛は薬を飲んでも緩和しなかった。強弱があり頭の痛いときは後頭部が痺れるほどズキズキする事ともあった。血圧も最低圧が100切る事が無かった。

昨日楽天の翌日便で頚椎カラー購入。今日は夕方展示会見学に行って来たので早めに帰宅。届いた頚椎カラーを装着。楽だった。

頭痛も緩和され痛みが気にならなくなった。でも高い詰襟を着ているようで昔の応援団のように上を向いた姿勢、その代わり背筋もピシッとなる。姿勢が正されたのが大きいのかもしれない。そして血圧も下が100を切ってくれた。

この調子で早く楽になりたいと思う。

今週末に予定してたキャンプは中止にした。残念だけどとてもそれどころでは無さそう。

高血圧・・・・

結局頭痛に負けて今日は会社を休んで病院へ。

昨日から頭の痛みというか首のこりで頭に痛みがいっているような感じがひどかった。

病院診察予約したけど午前中は無理で午後一番。そんなにいつも痛いわけではないけど何かのタイミングで痛みがやって来る。案外歩いていたり姿勢を正していると結構楽になる。何しろ最近血圧も高くなっているので心配。

予約時間通りの時間に診療してもらえた。想定どおり今日は問診のみ。血液検査してくれると言ったけど昼食食べてから行ったので明日改めて採血することに。面倒だけど引き換えには出来ない。

今日のそのときの血圧が145-107脈拍67で少し高いくらいという事で生活習慣の改善からしていくことになった。

頭痛の鎮痛剤もらって今日の診療終了。

家で大人しくしていても頭痛は治まらず。参った。

血圧手帳もらってしまった。今日から血圧管理。