首のこり

年末から慢性的に首のこりに悩んでいる。

昨夜も25年ぶりに旧友と飲んだ。二日酔いにもならず今日は良かったのだけど午前中ＰＣでインターネットしていたら首に違和感。そのご痛みになり今では頭痛に。

まいったなあ～

お灸をしても治らない。夕方たまたま買い物でホームセンターによってつまに新しい枕を買ってもらった。

低反発で結構良い按排だった。お風呂も湯を張ってもらったのでのんびりリラックスするか・・・・

広告

衝撃の診断

医者の診断で何度か衝撃を受けたことがあるが昨日の診断もなかなかのものだった。

ここ数日間風邪の症状で鼻水や喉の痛みが出ていた。市販薬で症状を抑えていたが昨日いつものかかりつけの耳鼻科に行った。

まあ治りかけ？こじれることも無いと思うけど薬出しますね。と、いつもの診断。自分が花粉症で悩んでいるところも有りその診療所内にレーザー治療の案内が出ていた。そこで思い切って「花粉症なのでレーザー治療を試みたい」旨を言った。すると思いもよらぬ言葉が医者から

「いやーあなたの場合意味無いと思いますよ。花粉症の症状って出ていませんよね。」

と、良いながらカルテを過去までさかのぼってみながら

「ええ、そうですね。過去に診察した中で花粉症やアレルギー性鼻炎の症状でてませんよ。」

以前よりこの医者は粘膜を診ると解ると、アレルギー性鼻炎、風邪では粘膜のはれ方が違うので判断できると言っている。そしてこのときもそれを説明してくれた。

それ以上質問する気にもなれず「そうですか」

何かすっきりしなかったが・・・・しかしもしかしたらここ数年いわゆる花粉症の季節の症状が和らいでいたような・・・・・

数日しんどい日があるのは有るけど確かに昔みたいに色の付いた鼻水とかは出なくなっていた。もしかしたら治っていたのか・・・・

確かにアレルギー反応をしっかり調べたのは30数年前の子供の頃の話。もしかしたら知らずのうちに治っていて精神的な反応が出ていただけなのか・・・・・。今シーズン何とか頑張ってみようと思う。

休日

今日は1日ごろごろと･･･

昨日は長野からやって来た取引先の人に食事に誘われて部下2名の計3名でお世話になってしまった。

調子に乗って飲みすぎで帰宅後の記憶一切無し。朝頭が割れるほど痛くて結局昼食も善哉1杯。夕食1食だけだった。

最近食は細くなるし2日酔いの復活が全く出来なく今日みたいに文字通り2日間酔っている。すこし摂生をしないといけないと大いに反省。

高血圧

昨年末から頭痛に悩まされていた。最初は肩こり？次に高血圧？確かに血圧測ると140～150と100前後。流石に最低血圧が100越えると恐くなってくる。

東京から帰ってきたときに近所のイオンで血圧を抑えるお茶を早速買ってしまった。それが12月31日の夜のこと。正月は家でじっとして2日は妻の実家に行って来た。帰りにいつものあびこ観音に初詣。その後、デュー山田のスノーピークの発売りに行ったけど良いのが無かったので退散。食材を買って帰宅。晩は豚しゃぶしゃぶ。翌朝は定番のおじや。3日は友達と新年会。深夜まで飲んでしまって4日正月最後は二日酔いで1日ダウン。やっぱり高血圧のせいか体が弱っているのか最近二日酔いの復活が難しくなって来ている。

血圧が上がり気にしているつもりでもなかなか節制が出来ず今も正に夜更かし。夜更かしは血圧に良くないらしいから早く寝なければ。

正月は飲みに行った4日以外は12時前に睡眠していた。

仕事のほうは落ち着いていたのでそんなに気を使う状態でもなかった。

ただ今日と言うか日付が変わったので昨日だけど会社で秘密情報入手。昨年吸収合併された私の会社は今は事業本部として存続していたが来年度は解散になることが決定と。うーんますます血圧に良くない話が出てきたなあと思った。

新年

今日は正月。2015年の正月。今年は珍しく自宅に居る。何年ぶりだろう。キャンプに行ったり実家に帰省したり。なかなか家に居ない。本当はのんびりと家でゆっくりしたい方なのですごく今日一日が充実していた。父親の傘寿の祝いも有り今年というか昨年末は29日に帰省して31日に帰宅。21時ごろ帰宅して妻がそばアレルギーなのでうどんで年越し。

ただ昨年末の26日頃から頭痛、最初は何かと思ったがどうも寝違えたらしい。血圧も下が100を超えたこともあり突然食欲が無くなり酒も飲みたくなくなりと自然と体が健康志向に。だから帰省してもさほど飲まなかった。そして自然とおとなしくなってしまった。

首がいたいせいもあり何もする気になれずそして寒いので家で大人しくしていたがテレビのつまらないこと・・・・

本を読む気にもなれないしでどうしたものかと思っていたら結局この時間。血圧には夜更かしは大敵らしいのでそろそろ寝るとしよう。